Qu'est-ce que c'est ?

Psychothérapie par mouvements oculaires visant les mémoires traumatiques de chaque personne. Autrement dit, elle vise à traiter les conséquences psychologiques, physiques ou relationnelles liées à un traumatisme psychique.

Pour qui ? 

L’EMDR est une thérapie qui s’adresse aux personnes présentant diverses problématiques telles que : anxiété, dépression, phobies, troubles du comportement alimentaire, douleurs chroniques, mais également des problématiques plus larges, comme un travail sur l’estime de soi, des difficultés d’engagement, une volonté d’affirmation, un problème d’insécurité…

 

Pour plus d'informations : https://www.emdr-france.org/lemdr-cest-quoi/la-therapie-emdr/